Zumbaaaa!

Ma először (és valszeg utoljára) elmentem zumbázni V.-vel.
Egyébként fura módon egész jó volt. Szerencsére nem én voltam az egyetlen fiú :) . Ez amolyan szamba-zumba-erobik volt, mert vagy riszálás, vagy nyit-nyit-zár-zár, vagy csacsázás. (Nekem ez utóbbi sokszor inkább kacsázás :) ). Egyes koreográfiákat kifejezetten élveztem is. Főleg azokat, amikben nagyobb mozdulatok, meg ugrások voltak. Ahol főleg csípő meg riszálás, azokat már kevésbé. Hiába, nem az én mozdulataim... Kb úgy nézhettem ki kívülről, mint a kopasz srác a videón. :D
Egy óra ugra-bugrálás után mondjuk leizzadtam kicsit, de még kb. ennyit simán bírtam volna. Egyszer azért megnéznék egy zumbázást afro ritmusokra is...

Először is nyugodjunk meg!

Már eléggé ÁCIÓ - KÁCIÓ - AKÁCIÓ állapotban ért a hír, miszerint:

"A könnyűdzset légitársaság sajnálattal értesíti, miszerint a 2012. 04. 19.- i (HOLNAP!!! - a szerk.) járatát a légiirányítók sztrájkja miatt töröltük. Légitársaságunk mindent elkövet, hogy az Ön repülési élménye a lehető legjobb legyen. Utazását lemondhatja vagy újra foglalhatja az alábbi linken"

Hogy az a jó büd ...

...

Másfél perc múlva:
Újra foglaltam, még ma este indulok :D

Vész esetén: ICE number

Kevesen tudják, pedig életet menthet. Én is csak pár napja hallottam róla. Szerencsére eddig nem is nagyon volt rá szükségem, de jobb félni, mint megijedni alapon... Ja, hogy miről is van szó? ICE, azaz "In Case of Emergency" (magyarul vész esetén). Mindig jó, ha el van mentve egy ilyen szám a mobilotokban, hogy ki az, akit lehet értesíteni ha esetleg bármi, de inkább ne. Ugyanez vonatkozik arra is, hogy ha ti vagytok olyan szituban, hogy egy idegen telefonon kell megkeresni, hogy kit is kell ilyenkor értesíteni.

A Lógó Pöcsök Kertje

Van egy terecske Lisszabonban, Alfamában, közel a várhoz, ami elég különös nevet kapott: "Lógó Pöcsök Kertje". Kicsi is, szutykos is, itt soha semmi nem történik, tehát felteszem, hogy tökéletesen alkalmas egy kis lógatásra :) Nem, én nem lógattam itt, épp csak errefelé vitt az utam.

"Lógó Pöcsök Kertje"
(Szó szerinti fordítás)

A tér egyetlen érdekessége - a nevét leszámítva -, hogy mindig más és más ülőalkalmatosság található itt. Biztos, mikor jönnek lógatni, hozzák magukkal a székeket / padokat, este meg hazaviszik :)

Lengyelpiac Portugál módra

Nem lengyelpiacnak hívják, hanem a rablók vásárának. Állítólag itt minden lopott :)

Alfamában, minden szombat és kedd reggel.
Rengeteg bóvli, rengeteg szemét, vegyék, vigyék, csak tessék, csak tessék! :)

De hova tűnnek a zoknik???

Felfoghatatlan. Gyerekkorom óta töröm ezen a fejem, de mindeddig nem derült fény arra a rejtélyre, hogy hova tűnnek mosás után a félpár zoknik. Persze néha már előtte sincsenek meg... Már majdnem egy fióknyi félpár zoknim van. Némelyikek persze hasonlítanak, ha eltekintünk olyan nüansznyi különbségektől, hogy más a hosszuk, vagy a felirat más színnel van rájuk hímezve.

Egy kis matek

Rengeteg teória van arról, hogy mi is történik a félpár zoknikkal... Tény, hogy "A világon minden harmadik zokni félpár", írja az uniciklopédia a zoknik magányosságáról. Lázár Ervin családi elmélete szerint a féllábú manók viszik el a félpár zoknikat. Egyes elméletek a fekete lyukakkal magyarázzák a jelenséget, míg mások a teljes megtalálológia* elméletekbe próbálják meg beilleszteni a zoknik kérdéskörét. Mind a mai napig nem létezik olyan elmélet, mely segítene teljes bizonyossággal megoldani a megtalálást, és megmagyarázni az eltűnéseket. Ezért úgy döntöttem, hogy elkezdek komoly zoknitalálológiai** tanulmányokat végezni.

Zoknikígyó :)

Addig is, amíg ezt a kérdést nem sikerül megnyugtatóan tisztáznom, kidolgoztam egy stratégiát: Csak kétféle zoknit veszek: feketét meg szürkét. Természetesen ugyanabból a típusból. Már mindkettőből van egy-egy tucat. Amellett, hogy ez a mennyiség ki kell hogy tartson egy darabig, ez nagyban redukálja a párosítási problémát.
Persze még mindig van pár futó meg túrazoknim, de azokra különös figyelmet fordítok. a maradék félpárokból pedig majd csinálok zoknikígyót :)

*: Dolgok elvesztésével, de főleg megtalálásával, megtalálhatóságával foglalkozó (ál)tudomány
**: A megtalálológia kifejezetten zoknikkal foglalkozó ága

Igazgatja, nézegeti, tollászkodik

Csak azt tudnám, hogy a srácok mit nézegetik magukat annyit a tükörben...

"De jól nézek ki."
Johnny Bravo

Konditermes tapasztalat: bejön, rögtön a tükörhöz, haj rendben, utána csak futtában csekkolja kicsit a muszklit (még mindig megvan :) ), majd iszik valami műfehérjekészítményt (ez a szó scrabbleban elfogadott lenne? :) ), átöltözik, megint tükör, belövi a sérót, és úgy megy fel az edzőterembe. Elkezdtem figyelni, nem egyedi eset, hasonló jelenet zajlik le szinte mindenkinél!!! Egyesek még két gyakorlatsor között is megigazítják a hajukat. ÁÁÁÁÁÁÁÁÁ!!! Még ha tele lenne csajjal az edzőterem, akkor megérteném, de általában nem ez a helyzet...
Akkor meg mi van? Mindenki homok-, vagy metrószekszuális lenne itt??? Ne már!!! Azt hiszem egyébként is ideje elhagyni a konditermet, nincs is benne uszoda, már jó az idő, miért fizessek egy dohos konditeremért, mikor az óceánparti futás ingyenbe kerül? :D

Biciklizős I.

"Life is like riding a bicycle.
To keep your balance you must keep moving."

Albert Einstein

"Az élet olyan, mint a biciklizés.
Hogy megtartsd az egyensúlyod, mozgásban kell maradnod."

Albert Einstein 

Nem tökölök, öntök :D (Szlovák módra)

"korbac"

Tegnap B., a szlovák lakótárs beszámolt az ottani locsolási szokásokról: A lányokat egy friss vesszőből font korbáccsal (szlovákul korbac) csapkodva ébresztik, hogy elűzzék a rossz szellemeket és a rossz természetet (mindenkinek a vérmérsékletére van bízva, hogy mennyire finoman ütlegel :) ). Ezután még egy vödör vizet is kapnak a nyakukba, hogy szépen nőjenek és üdék, frissek legyenek, ahogy nálunk is.
Az akció sikeres volt, erre igazán nem számított hajnali 8-kor, pedig a tegnapi részletes beszámoló után ez várható volt...

Így megy ez :)

Vesszőt ugyan nem találtam, de megvolt még a virgács, amit télapóra kaptam F.-től. Azt összefontam, vizet a pohárba, aztán nyomás :D. Nem akartam túlzásba vinni, szóval csak óvatosan legyintettem az összetákolt ostorral, de a vízzel nem fukarkodtam :)  Akkorát ugrott mikor felébredt, hogy majdnem kiesett az ágyból :D Hímes tojás ugyan nem volt, de szerencséjére T. pont tegnap jelentette ki, hogy kapott egy halom csoki tojást, és mivel nem szereti, nekünk adja, így nem maradt szégyenben :) Engesztelésképp meghívtam B.-t reggelizni.

Kellemes húsvéti ünnepeket mindenkinek!!!

Sok nyulat, sok locsolót és hímes tojást ;)

4 nap - 5 próba

Csütörtök:  13 km futás (1:20 h)
Péntek:       35 km kajak (4:30 h)
Szombat :   40 km bicikli (1:50 h) + 15 km kajak (2 h)
Vasárnap:   6 km gyaloglás (1 h) + szörf - egy nagy és számtalan kisebb hullám (1:30 h)

Ennyi :)

Ez kajak! I.

Tegnap kajakozni voltunk Gy-vel :)

Húsvéti kalács

Energia - és fehérjebomba :D
(Igen, egy tojás csücsül a közepén)

Lépcsőforduló

Üzenet a falon
(A legékesebb portugálommal)

 

Kérgyük
ne haggya
aszemetes kuukát
a lépcsőn!

Nehéz az
elférés biciglivel.

Köszönjük,
Biciglis Banditák

Tükörfordítás
(Hűen tükrözi az eredeti hangulatát :) ) 

Szellemes húsvétot!

Megkezdődött a tavaszi szünet (már akinek :) ).
Ezt a húsvéti "Képeslap"-ot küldöm mindenkinek!!!

A bácsi ráönti a vödörből a cápát a nénire
(magyar népszokás portugálosan)

Benke Boglárka rajza

Természetesen nem az a címe
ami alá van írva :)
Ha tetszik, lájkoljátok fb-n itt

Hétköznapi problémák

- Prof. Jones, nézze, teljesen elakadtam, mi ilyenkor a teendő?
- Hmmm.... Hááát felteszem, meg kellene oldanod.
- Ennyi? Ezt tanácsolja?
- És minél előbb, annál jobb.

Igen nyuszika ...

...van répatorta!!!

Hozzávalók:

- 3 pohár reszelt répa
- pohár cukor
- 2 pohár liszt
- 4 egész tojás
- 2 teáskanál sütőpor
- fél pohár olívaolaj
- fél pohár dió (összetörve)
- fél teáskanál őrölt fahéj
- 1 vaníliás cukor

Összekevered a hozzávalókat, és kb. 1 órán át sütöd 180-200 környékén.
A tetejére lehet még mázat készíteni: porcukrot kevés citromlével ki kell keverni, amikor sűrűn folyós, eloszlatni a kész süti tetején, és visszatolni kicsit a még meleg sütőbe, hogy megkeményedjen.

Eredeti lengyel recept, frissen fordítva!:)

Köszi F.  ;)

Túra

A kemény mag:
(Balról) Andás, Gyuri, Marlene, Pedro

Az összes kellemetlen körülmény ellenére (eső (60%), korai kezdés, ismeretlen terep, ami valószínűleg fel van ázva) négyen vágtunk neki végül a mai túrának. Igazi kiránduló időnk lett, fátyolfelhős, meg hallottunk mennydörgéseket, de akkor mindig a viharral ellentétes irányba mentünk, így esőt csak mutatóba kaptunk a végén, hogy ilyen is legyen :)
Az út kicsit fel volt ázva, de jól járható volt, majdnem mindenhol fel volt szórva építési törmelékkel, csak egy helyen mosta alá a víz, de az sem volt vészes. Nyoma sem volt árvizeknek meg hömpölygő vízfolyamnak, amikkel rémisztgettel. Igaz a rémisztgetők közül valaki ki is

jelentette, hogy márpedig ő cukorból van :D .

Táj pipaccsal
Volt egy kis Balaton-felvidék a táj hangulatában
csak nem a tó látszódott a háttérben,
hanem az óceán :)

Mivel mindenki valamelyest tapasztalt túrázó volt, ezért (Na meg azért, mert portugálosan volt kijelölve az út :) ), a becslés szerint olyan 16 - 17 km-t mentünk, elég nagy szintkülönbségekkel és többnyire nem az eredetileg tervezett útvonalon. A ~ 4:30 p-es túra nagyon jó hangulatban telt, rengeteg természeti csodát láttunk, varázslatos környék, utána jött a jól megérdemelt sörözés, mindenki kellemesen elfáradt.